Dieser Artikel erschien in der TZ vom 26.06.2025.
Viele Patientinnen und Patienten haben bereits einen wahren Ärztemarathon hinter sich, bevor sie Hilfe finden. Chronische Rückenschmerzen sind in Deutschland längst zur Volkskrankheit geworden: Laut der Deutschen Schmerzgesellschaft leiden rund 12 Millionen Menschen unter dauerhaften Beschwerden.
Dr. Constantin Schmid, Orthopäde in München, weiß aus Erfahrung, wie komplex die Ursachen sein können – und welche Therapieansätze tatsächlich helfen.
Wann spricht man von chronischen Rückenschmerzen?
Von chronischen Rückenschmerzen spricht man, wenn die Beschwerden über mehr als drei bis sechs Monateanhalten. Die Schmerzen können dabei lokal im unteren Rücken auftreten oder in Gesäß und Oberschenkel ausstrahlen.
Die genaue Ursache ist oft nicht mehr klar feststellbar. Fakt ist jedoch:
„Die Kombination aus Verschleiß und einer untrainierten Rumpfmuskulatur begünstigt chronische Rückenschmerzen. Und dagegen können wir etwas tun“, betont Dr. Schmid, der sich auf die konservative Behandlung von Rückenschmerzen spezialisiert hat.
Diagnose mit modernster Technik
Ein wichtiger Bestandteil jeder erfolgreichen Therapie ist eine exakte Diagnose. Besteht ein Verdacht auf:
- Facettengelenksarthrose (Verschleiß in den kleinen Wirbelgelenken),
- Bandscheibenvorfall oder
- Spinalkanalstenose (Verengung des Wirbelkanals),
wird eine MRT-Untersuchung notwendig. In Dr. Schmids Praxis in München-Ramersdorf kommt dafür die neueste MRT-Generation mit einem besonders weiten Durchmesser von 80 cm zum Einsatz – ideal für Patient:innen mit Platzangst.
Gezielte Schmerzdiagnostik und minimalinvasive Therapie
In vielen Fällen zeigt die Diagnostik eine Kombination aus Verschleißerscheinungen und Muskelschwäche. Mithilfe einer sogenannten Testinfiltration unter Bildwandlerkontrolle (eine spezielle Röntgentechnik) kann Dr. Schmid genau feststellen, wie viel Anteil der Verschleiß an den Schmerzen hat:
„Verbessern sich die Schmerzen durch die Infiltration um mindestens 50 Prozent, können wir die Nerven der betroffenen Gelenke veröden – mit einer Wirkung von bis zu zwei Jahren“, erklärt Dr. Schmid.
Diese schmerzreduzierte Zeit wird genutzt, um die tiefe Rückenmuskulatur gezielt aufzubauen – die nachhaltigste Maßnahme zur Linderung chronischer Rückenschmerzen.
Medizinische Trainingstherapie: Muskelaufbau als Schlüssel zur Schmerzfreiheit
Für diese aktive Therapie wurde ein eigener Bereich der Praxis zur modernen Trainingsfläche ausgebaut. Hier trainieren Patient:innen unter Anleitung professioneller Trainer zweimal wöchentlich an gelenkschonenden Geräten.
„Viele entdecken dabei ihren Spaß an der Bewegung wieder – etwas, worauf sie lange verzichten mussten“,
freut sich Dr. Schmid.
Ein gut durchgeführtes Krafttraining bringt eine innere Zufriedenheit und Freude.
Akupunktur als sanfte Therapieergänzungufbau als Schlüssel zur Schmerzfreiheit
Neben der medizinischen Trainingstherapie bietet die Praxis auch Akupunktur an – eine sanfte und wirkungsvolle Ergänzung, die viele Patient:innen zu schätzen wissen.
Fazit: Chronischen Rückenschmerzen gezielt begegnen
Mit der richtigen Diagnose, einem individuellen Therapieplan und aktiver Mitarbeit der Patient:innen lässt sich chronischer Rückenschmerz effektiv lindern – oft sogar langfristig. Dr. Constantin Schmid und sein Team setzen dabei auf moderne Technik, konservative Behandlungsmethoden und die Kraft gezielter Bewegung.
Dr.med. Constantin Schmid
Dr. Constantin Schmid ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie mit Zusatzqualifikation in spezieller Schmerztherapie. Seine Ausbildung absolvierte er in München und Straubing, wo er zuletzt als Funktionsoberarzt tätig war. Als erfahrener Durchgangsarzt behandelt er auch Arbeits- und Schulunfälle. Neben seiner ärztlichen Tätigkeit engagiert er sich als Mannschaftsarzt im Profi- und Amateursport. Seine sportliche Leidenschaft zeigt sich auch in eigenen Erfolgen als deutscher und europäischer Hochschulmeister im Volleyball.
